Hoe u uw kokosmelk kiest

Hoe kokosmelk te kiezen, volgens professor Shirasawa

Uittreksels uit het boek "FOOD FOR THE BRAIN, door Prof. Shirasawa, PHD, MD, specialist in anti-aging. ISBN 978-967-14205-0-8"

 

MCT's vertegenwoordigen over het algemeen 45% van het totale vetgehalte.

Kies een product met de juiste hoeveelheid vet om genoeg TCM binnen te krijgen. Ideaal:

  • Ongeveer 20 g vet per 100 g kokosmelk
  • Ongeveer 24 g vet per 100 g kokoscrème
 

Lees altijd de lijst met ingrediënten.

Kokosmelk van goede kwaliteit:

  • Bevat geen bewaarmiddel
  • Geen kleurstof
  • Geen toegevoegde suikers of smaakstoffen

Het is normaal dat kokosmelk en kokoscrème stollen bij een temperatuur lager dan 24 ° C.

Bij verhitting komen ze in vloeibare vorm terug. Dit heeft geen invloed op de kwaliteit of smaak van het product.

 

“Alle bovenstaande teksten zijn directe citaten uit het boek van professor Shirasawa. Ze worden hier gepresenteerd om meer te weten te komen over de laatste resultaten met betrekking tot kokosvoordelen. Deze informatie kan in geen geval worden beschouwd als een aanbeveling om de medische behandeling te wijzigen. Net als elk ander voedselingrediënt van hoge kwaliteit kan kokos alleen voordelen bieden in combinatie met een uitgebalanceerd dieet en regelmatige lichaamsbeweging. "

Referentie: FOOD FOR THE BRAIN - PROF. DE LEZINGEN VAN SHIRASAWA

 

Ayam ™ Frankrijk Facebook Instagram YouTube frnlendeitptes